教師的工作非常耗心力。多年的教學(xué)生涯，足以把身體所有的元?dú)夂湍芰肯拇M，要想維持旺盛的工作激情和創(chuàng)造力，必須讓自己保持強(qiáng)健的體魄。
       從師范學(xué)校畢業(yè)開始，我一直保持鍛煉身體的習(xí)慣。只要天晴，空氣質(zhì)量可以，我都會(huì)在操場(chǎng)或公園進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練；只要有機(jī)會(huì)，我也經(jīng)常和學(xué)生一起打羽毛球、踢足球、打籃球。在36歲時(shí)，我報(bào)名參加了華茂集團(tuán)組織的教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，參加800米跑步競(jìng)賽，經(jīng)過努力拼搏，最終獲得女子中年組第三名。我也是學(xué)校女教師羽毛球比賽第四名，在學(xué)校組織教師排球隊(duì)的時(shí)候，我還是我們女教師排球隊(duì)主力，我也去游泳館游泳……長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)鍛煉使我受益匪淺，消除了因工作而累積的疲勞，排除身體毒素，保持旺盛精力，我希望自己一直像年輕時(shí)候的自己一樣，每一天迎接嶄新的太陽(yáng)，迎接嶄新的自己，迎接華外莊園可愛的學(xué)子們…… 
       華外不僅是座如詩(shī)如畫的莊園學(xué)校，更是一座注重藝術(shù)氛圍營(yíng)造，具有國(guó)際教育視野和藝術(shù)靈魂追求的學(xué)校。每次華茂美術(shù)館有新的作品展覽，我總是抓住機(jī)會(huì)，帶學(xué)生去美術(shù)館展廳領(lǐng)略一圈，鑒賞一番，讓學(xué)生在接受藝術(shù)熏陶的同時(shí)，使自己的藝術(shù)修養(yǎng)也得到提升。
       我一直有一個(gè)小小的夢(mèng)想：有朝一日，可以在華茂美術(shù)館開一場(chǎng)個(gè)人書畫作品展覽。雖然現(xiàn)在教育管理工作比較忙，在短期內(nèi)無法達(dá)成這個(gè)愿望，但是我希望自己不斷錘煉書法和繪畫技能，提升自己的藝術(shù)水平，離這個(gè)夢(mèng)想越來越近。我期待自己在成就教育人生的同時(shí)，也成就自己的藝術(shù)人生。